Votre Qi a besoin d’un petit remontant? Le « Qi » signifie énergie vitale selon la médecine traditionnelle chinoise. C’est la maîtrise du souffle et encore plus. C’est ce qui nous permet d’être en vie et de la vivre pleinement, avec entrain et énergie.
Le centre de massothérapie Qi-gong de Québec et La flamme intuitive vous présentent leur retraite d’un jour axée sur le Qi-gong et la méditation. Venez en apprendre davantage sur l’énergie selon la médecine traditionnelle chinoise, sur cet art en mouvement qu’est le Qi-gong et profitez de quelques méditations guidées de pleine conscience. Une belle journée juste pour vous, pour vous recentrer et découvrir ou redécouvrir une façon de bouger tout en douceur et en discipline.
Au menu:
-Explication du Qi-gong
-Pratique Qi-gong
-Méditations pleine conscience
-Méditation en mouvement
-Bien du plaisir
Prix:85$ taxes incluses
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